Paulien Cornelisse thuis: een samengesteld gezin Paulien Cornelisse woont samen met haar partner en hun zoon Wiek. Haar partner bracht uit een eerdere relatie al twee zonen mee, Joep en Teun. Daardoor is Paulien niet alleen moeder, maar ook bonusmoeder. Dit samengestelde gezin zorgt voor afwisseling en gezelligheid in huis. Zoon Wiek werd geboren in […]

Peesontsteking hoe lang rust is een vraag die veel mensen hebben als ze te maken krijgen met pijn aan pezen. Een peesontsteking komt vaak voor bij mensen die veel bewegen, zwaar werk doen, of juist ineens iets nieuws proberen. Pijn, stijfheid en moeite met bewegen zijn klachten die hierbij passen. Als de pijn niet overgaat,

Een goede gezondheid draait om verschillende factoren en de algemeen bekende hartslag in rust geeft daar veel informatie over. Je hartslag laat namelijk zien hoe hard je hart moet werken als je niets doet. Dit is een belangrijk onderdeel van het gezond houden van je lichaam. Maar wat is nu eigenlijk een gezonde waarde, waar

Rust Wat Blaricum is een bekende plek waar je de combinatie van ontspanning en lekker eten kunt ervaren. Dit restaurant ligt in een groene omgeving en kijkt uit over een mooie vijver. Door het gezellige terras, de smakelijke Franse brasseriekaart en het vriendelijke personeel is Rust Wat algemeen geliefd bij zowel inwoners van Blaricum als

Voor veel mensen is het algemeen bekend dat een burn-out diepe invloed heeft op je dagelijkse leven. Je voelt je steeds uitgeput, je hebt weinig energie en zelfs kleine taken lijken te zwaar. Toch is het mogelijk om uit een burn-out te komen. Het kost tijd en geduld, maar ieder herstel begint met de eerste

Burnout duurt vaak langer dan verwacht Wie in een burnout terechtkomt, ontdekt al snel dat dit niet iets is dat na een paar dagen vanzelf overgaat. In de praktijk zijn mensen vaak weken, maanden of zelfs langer uit balans. De gemiddelde tijd dat iemand met een burnout thuis zit, is veelal drie tot zes maanden.

Vermoeidheid na een burn-out blijft vaak langer aanwezig Na een burn-out voelen mensen zich nog lange tijd moe, ook als andere klachten zoals spanning en piekeren al afnemen. De vermoeidheid bij een burn-out zit diep in je lijf en hoofd. Je kunt snel moe zijn van een kleine activiteit, bijvoorbeeld een wandeling of een gesprek.